A T E M A N H A L T E N
FÜR NEURODIVERGENZ
between breaths
ist eine neurowissenschaftlich inspirierte, körperfokussierte Methode, die speziell für Menschen mit neurodivergenten Herausforderungen wie ADHS, Autismus und Burnout entwickelt wurde.
Die AMARU-Methode basiert auf einer einzigen Praxis: Atemanhalten.
Mehr als eine Technik aus dem Apnoetauchen — Atemanhalten trainiert, wie dein Körper und dein Gehirn mit Druck umgehen.
Die Entwicklung von AMARU basiert auf enger Zusammenarbeit mit der klinischen Psychologie und richtet sich speziell auf neurodivergente Systeme. Durch diese Kooperation wird sichergestellt, dass fachliche Expertise und praktische Anwendung Hand in Hand gehen. Sowohl Erstgespräche als auch Einheiten werden direkt in der Praxis ‘Praxis Kompass’ angeboten, sodass die Teilnehmenden die Elemente von AMARU gezielt in einem unterstützenden Rahmen erleben können.
www.kompass-praxis.at